Archive for the ‘Notícias’ Category

ALZHEIMER (1)

Alzheimer: Como conviver com familiares que têm a doença?

É difícil imaginar a possibilidade de chegar a uma fase da vida em que memórias e lembranças são perdidas a cada dia e a noção de autorreconhecimento esteja reduzida a quase zero. Mas é preciso falar sobre Alzheimer, uma doença que afeta quase 7% da população brasileira. Estimativas preveem que sua incidência vá mais que dobrar […]

idosos parkinson

Prevenção das demências

O risco de demência aumenta com a idade. À medida que as sociedades envelhecem, a imagem de mulheres e homens alheios ao mundo que os cerca, é cada vez mais frequente no ambiente familiar. Hoje, sabemos que as alterações cerebrais do processo demencial começam a aparecer anos antes que os sintomas se instalem. Esse longo […]

exercicios-aerobicos

Por que exercícios aeróbicos são bons para o coração?

Sabia que correr, dançar, subir escadas ou pedalar pode evitar doenças graves? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o sedentarismo é fator de risco de aproximadamente 30% dos casos de cardiopatia isquêmica, doença que provoca a redução do fluxo de sangue por conta de um estreitamento nas artérias coronárias, o que eleva o risco […]

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Obesidade e Envelhecimento

O que caracteriza a obesidade? Obesidade é o excesso de peso ou o acúmulo de gordura no corpo. A obesidade é uma condição clínica crônica e também é considerada um problema de saúde pública. Quais os problemas que a obesidade pode causar? A obesidade está associada a várias doenças crônicas, distúrbios emocionais e disfunções funcionais. […]

alimentos_antioxidantes

Antioxidantes reduzem o risco de câncer

Toda vez que nós inalamos o oxigênio presente no ar que respiramos, ele faz o seguinte trajeto: penetra pelos nossos pulmões e, através do sangue, chega até o interior de nossas células. O que acontece com esse oxigênio a partir daí? Bem, este oxigênio é utilizado para a respiração celular, isto mesmo, nossas células também […]

FEBRE-AMARELA

Sintomas da Febre Amarela

Os sintomas da febre amarela surgem cerca de 3 a 6 dias após a picada de um mosquito Haemagogus Sabethes infectado com o vírus, sendo esta chamada de fase aguda da doença. Depois da fase aguda, os sintomas podem desaparecer por 1 ou 2 dias, porém rapidamente surgem outros sintomas, mais graves, que podem levar à morte, dando […]

como-aliviar-gastrite-nervosa-22858

Sintomas de gastrite

Gastrite é o nome dado à inflamação da mucosa gástrica, camada de tecido que reveste a parede do estômago, protegendo-o contra a excessiva acidez. A gastrite pode ser aguda, quando a inflamação surge subitamente, ou crônica, quando a inflamação vai se estabelecendo lentamente, podendo a mucosa permanecer inflamada por meses ou até anos.

FIBROMIALGIA - SITE

Fibromialgia: diagnóstico não pode ser feito com exames e tratamento é individualizado

Considerada a segunda doença mais frequente na reumatologia, a fibromialgia está presente em cerca de 2% a 8% da população. Pode surgir em qualquer idade e ocorre em diferentes países, culturas e grupos étnicos. Não existem dados sugerindo que seja mais comum em países e culturas mais industrializadas.

cancer-prostata-novembro-azul

Saiba quais são os 6 exames que avaliam a Próstata

Os exames de próstata mais comuns para detectar alterações, como inflamação ou câncer por exemplo, são o exame de sangue do PSA e o de toque retal, feito pelo urologista ou proctologista, que palpa a próstata para saber o seu tamanho e verificar se está aumentada. Estes exames normalmente devem ser realizados 1 vez por ano a […]

idoso pensando

As marcas do envelhecimento

Há uma quebra na história familiar onde as idades se acumulam e se sobrepõem e a ordem natural não tem sentido: é quando o filho se torna pai de seu pai. É quando o pai envelhece e começa a trotear como se estivesse dentro de uma névoa. Lento, devagar, impreciso. É quando aquele pai que […]

menopausa peso

Ganho de peso na menopausa! inevitável?

A maior parte das mulheres na menopausa queixam-se do aumento de peso e de uma barriga insuportável. Um estudo realizado após décadas de pesquisa concluiu que as mudanças hormonais da menopausa mudam a distribuição da gordura no corpo e favorecem seu acúmulo na barriga. O pior é que o aumento da gordura abdominal ainda traz […]

diabetes

Dez hábitos que previnem o diabetes tipo 2

Dados da pesquisa VIGITEL de 2013 mostram que o diabetes afeta 6,8% da população brasileira. Além disso, um levantamento do Instituto Ipsos em parceria com a empresa farmacêutica Novo Nordisk mostra que aproximadamente 10% dos brasileiros (19 milhões de pessoas) corre alto risco de desenvolver a doença, se não mudarem seus hábitos. Dentro desses 10%, aproximadamente […]

testo

Reposição de testosterona

A internet está repleta de exaltações aos benefícios da reposição de testosterona. Os níveis de testosterona diminuem com a idade. Calcula-se que, a partir dos 20 anos, a queda seja de 1% a 2% ao ano. Os sinais e sintomas atribuídos à baixa produção (hipogonadismo) não são específicos: aumento da gordura corpórea, diminuição da massa […]

Diabetes-Mellitus-Sintomas-Causas-e-Tratamentos1

Diabetes Melittus e saúde óssea

O tratamento do paciente que convive com diabetes mellitus é complexo. Os cuidados não se restringem ao controle da glicemia. Tanto os pacientes diabéticos do tipo 1 quanto do tipo 2, muitas vezes, apresentam comorbidades ou complicações associadas à doença. Pressão e colesterol altos, problemas cardíacos e vasculares, acometimento dos olhos, nervos e rins são […]

Endometriose2

Endometriose

Há mulheres que comem o pão que o diabo amassou, quando chega a menstruação. Sentem dores fortes, mal estar e muita irritação. Muitas delas são portadoras de endometriose, mal que acomete pelo menos 5% a 10% das que estão em idade reprodutiva. No caso das adolescentes com esses sintomas; esse número pode atingir 40% a 50%. O que caracteriza a endometriose […]

alimentos-ricos-em-calcio

10 alimentos fonte de cálcio que não contêm leite

Quando se fala em cálcio, instantaneamente nos lembramos do leite. Não é à toa. Ele é a principal fonte desse nutriente em nossa dieta. Vale lembrar, entretanto, que não é a única e aqueles que sofrem de alergia ao leite ou intolerância à lactose devem ficar atentos a isso. Mas, afinal, por que ele é tão importante? Segundo o nutrólogo […]

prostata

Câncer de próstata

O que é? É uma doença, na qual as células prostáticas podem sofrer modificações moleculares e se multiplicarem de forma descontrolada, podendo avançar e atingir outros órgãos, localmente ou à distância. Sintomas Em geral, apresenta crescimento muito lento, podendo levar anos para causar algum problema mais sério. Nas fases iniciais, se apresenta silencioso, não causando […]

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Monitorização ambulatorial da pressão arterial

A Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial (M.A.P.A.) é o exame que mede a pressão arterial a cada 20 minutos, durante 24 horas, para a obtenção do registro da pressão arterial durante a vigília e o sono. Tem como objetivo analisar o comportamento da pressão arterial não somente durante a vigília e o sono, como também durante […]

quarto-de-idosos-final-final

Casa adaptada para idosos: Veja dicas de segurança e conforto

A população vive cada vez mais. A média atual de vida dos brasileiros, de acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), é de 73 anos. Por isso, para garantir o conforto e segurança daqueles que por tanto tempo cuidaram de nós, as adaptações em casa são necessárias. Veja as dicas e eleve […]

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Reumatismo no sangue

O que é: A febre reumática, popularmente chamada de reumatismo no sangue, é uma doença causada por uma reação autoimune após infecções causadas por bactérias. Ela gera sintomas como a inflamação nas articulações, afetando o sistema nervoso e até mesmo nas válvulas cardíacas, o que prejudica o funcionamento do coração.

memoria do idoso

Memória e suas alterações no envelhecimento

Houve um enorme avanço em nossos conhecimentos sobre processos biológicos e psicológicos da memória e da aprendizagem. A função da memória é receber informações, mantê-las intactas, poder recuperá-las quando for preciso. O envelhecimento acarreta uma lentificação dos processos cognitivos de uma maneira geral.  Os conceitos novos são mais difíceis de serem aprendidos, podendo se dizer que pessoas […]

dieta-maluca20

Oito sinais indicam que você está fazendo uma dieta maluca

Dietas malucas sem a orientação médica podem causar uma série de complicações para a saúde. Deixar de consumir grupos alimentares importantes, como as dietas que restringem os carboidratos, ficar longos períodos em jejum, ingerir basicamente líquidos, como sopas, shakes e vitaminas, são alguns exemplos de dietas prejudiciais. Afinal, para conseguir uma perda de peso saudável e duradoura […]

frutas-vermelhas

Quer reduzir o risco de diabete tipo 2? – Frutas vermelhas, chá e chocolate.

Diabete tipo 2 é uma doença metabólica crônica que se caracteriza pelo aumento do açúcar no sangue, e vem tomando proporções epidêmicas nos últimos anos. Está associada com doença cardiovascular e hipertensão arterial, e seu desenvolvimento é ligado ao estilo de vida, principalmente o padrão alimentar, obesidade e sedentarismo. Para agravar a situação, a maioria […]

prevenindo alzheimer

6 dicas para prevenção do ALZHEIMER

Segundo pesquisas científicas existem algumas medidas de prevenção que podem ser tomadas para evitar a doença de Alzheimer. Confira estas 6 dicas: – Realizar atividades cognitivas como: ler livros, jornais e revistas; escrever; jogar jogos de tabuleiro, de cartas, palavras-cruzadas, quebra-cabeças, tocar instrumentos musicais; – Praticar atividade física como: jogar tênis, golf; praticar natação, ciclismo, […]

Florida Heart Specialists Cardiovascular-System_full

Sintomas do prolapso da válvula mitral

Os sintomas do prolapso da válvula mitral nem sempre são percebidos pelo indivíduo, mas podem ser: Dor no peito: não causada por doença das artérias coronárias ou ataque cardíaco; Cansaço após esforços; Falta de ar; Tonturas e desmaios; Diminuição da pressão arterial quando o indivíduo fica em pé; Batimentos cardíacos ligeiramente irregulares e acelerados; Dificuldade […]

CAFE1

Uso da cafeína

A cafeína é uma metilxantina encontrada em varias plantas como nos grãos de café e cacau, guaraná, folhas de chã e é adicionada a vários medicamentos e refrigerantes. É um antagonista competitivo dos receptores A1 e A2 da adenosina, encontrados no cérebro, coração, pulmões, vasos periféricos e plaquetas. Os receptores A1 tem uma maior concentração […]

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Antioxidantes reduzem o risco de câncer

Toda vez que nós inalamos o oxigênio presente no ar que respiramos, ele faz o seguinte trajeto: penetra pelos nossos pulmões e, através do sangue, chega até o interior de nossas células. O que acontece com esse oxigênio a partir daí? Bem, este oxigênio é utilizado para a respiração celular, isto mesmo, nossas células também […]

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Síndrome Metabólica

A síndrome metabólica ou plurimetabólica, chamada anteriormente de síndrome X, é caracterizada pela associação de fatores de risco para as doenças cardiovasculares (ataques cardíacos e derrames cerebrais), vasculares periféricas e diabetes. Ela tem como base a resistência à ação da insulina, o que obriga o pâncreas a produzir mais esse hormônio. Síndrome metabólica é uma doença […]

osteoartrose

Entenda a Osteoartrose

Dentre todas as patologias que acometem os indivíduos à partir da 4ª década da vida, sem dúvidas, é a OSTEOARTROSE a mais comum delas, estimando-se que ocorra em até 90 % da população adulta . É ela tão antiga como a própria história da Humanidade, acometendo indistintamente todos os vertebrados. Estudos realizados em fósseis de dinossauros demonstraram […]

coracao-saudavel

Doença Aterosclerótica Obstrutiva Periférica

A doença aterosclerótica obstrutiva de membros inferiores (DAOMI) apresenta elevado potencial de gravidade, não somente pelo risco de perda do membro inferior mais principalmente pela íntima relação com a coexistência de doença aterosclerótica difusa e risco elevado aumentado desses pacientes em desenvolver morte, AVC e IAM.

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Sal: Necessário, mas na medida certa

O cloreto de sódio, conhecido como sal de cozinha, é um micronutriente essencial da dieta. Seu valor atravessa a história desde os tempos bíblicos quando provocava desde guerras até poesia (Homero referia-se a ele como substância divina). Na dieta moderna, o sal permanece como o principal ingrediente. A ingestão de sódio abaixo de determinada quantidade, […]

SALMAO

Sete mudanças de hábito que contribuem para baixar o colesterol

Embora a palavra colesterol tenha adquirido um sentido pejorativo, ele é um tipo de gordura indispensável para o funcionamento do nosso metabolismo e está presente em todas as células do corpo. O problema é que existem dois tipos de colesterol: o HDL, chamado comumente de bom colesterol, e o LDL, o colesterol ruim. Em excesso, este […]

idoso-queda

Sete dicas para prevenir quedas em idosos

As quedas constituem a primeira causa de acidentes na população com idade superior a 60 anos. Suas consequências podem causar ainda mais incapacidade, uma vez que este idoso será hospitalizado e cerca de 10% de sua massa muscular pode ser perdida por dia de hospitalização. Tendo em vista este cenário, a melhor alternativa é prevenir […]

idosos (1)

Como ter uma vida saudável depois dos 60?

Apesar de ser considerado ainda um país de jovens, aproximadamente 11% da população brasileira é composta por indivíduos com mais de 60 anos. Estima-se que em 2025 o Brasil terá a sexta maior população de idosos do mundo. Em números absolutos provavelmente teremos quase 40 milhões de idosos. O segredo para a manutenção da saúde […]

dormindoo1

Doze hábitos para ter um sono tranquilo

1. Durma sempre no mesmo horário todos os dias. 2. Mantenha-se no peso adequado, pois com o excesso de peso as chances de apresentar ronco e apneia (falta de respiração durante o sono) são maiores. 3. Evite alimentos como café, guaraná, energéticos, alguns refrigerantes e chás mate, preto e verde, pois possuem cafeína que é […]

idoso-no-jardim-fazer-leitura

Doenças que chegam com a idade

Dores nos joelhos, na coluna e limitações de movimentos. Com o passar dos anos, esses são alguns dos sintomas causados pelo desgaste das articulações. Embora o predomínio seja em pessoas com mais de 60 anos, crianças, jovens, atletas e adultos não estão livres de desenvolvê-las. Entre as mais comuns na população, estão a artrite reumatoide […]

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De mal com a boa alimentação

Comer é ato de necessidade e de prazer. Sensação deixada de lado quando a idealização do corpo perfeito fala mais alto. Barriga definida e músculos firmes tornam-se objeto de desejo de qualquer pessoa, em especial das mulheres jovens. A consequência dessa busca indiscriminada pelo padrão de beleza ditado pela mídia pode ocasionar uma relação de […]

prostata

Câncer de Próstata

O que é? O câncer de próstata (CP) é o tumor mais comum em homens com mais de 50 anos de idade. Com os progressos da Medicina e de outras áreas que interferem com a saúde, espera-se para as próximas décadas uma população cada vez maior de homens atingindo faixas etárias bem superiores àquela. Conclui-se, […]

idoso-queda-sentada-20120831-size-598

Quedas em Idosos

É o deslocamento não-intencional do corpo para um nível inferior a posição inicial com incapacidade de correção em tempo hábil, determinada por circunstâncias multifatoriais comprometendo a estabilidade. Considerada um evento sentinela na vida do idoso e um marcador potencial do início de um importante declínio da função ou um sintoma de uma nova doença. Por […]

saude

Hipertensão intracraniana

A hipertensão intracraniana é o aumento da pressão dentro crânio causada pelo aumento do tamanho do cérebro ou da quantidade de líquido, devido a tumor, hemorragia, infecção, AVC ou efeito colateral de remédios. Geralmente, a pressão normal dentro do crânio varia entre 5 e 15 mmHg, mas na hipertensão intracraniana encontra-se acima desse valor e, por isso, nos casos mais graves […]

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Valores normais da pressão arterial

A hipertensão arterial é uma doença crônica que acomete milhões de pessoas em todo o mundo. Estima-se que cerca de 20% de toda a população tenha níveis de pressão arterial acima do normal. Nos idosos, a hipertensão é ainda mais comum, estando presente em mais da metade das pessoas. A hipertensão é o mais comum […]

cafe_coado

Quanto de cafeína podemos consumir com segurança?

Tem gente que nem bem se levanta e já vai para a cozinha preparar um café. Sem ele, muitos ficam mal humorados de manhã ou sentem que não acordaram direito. Mas quanto podemos consumir de cafeína por dia sem colocarmos em risco a saúde? A Mayo Clinic, um dos principais hospitais dos Estados Unidos, lançou em abril […]

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Prevenindo o Câncer de Mama

Evitar a obesidade, através de dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos, é uma recomendação básica para prevenir o câncer de mama, já que o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doença. A ingestão de álcool, mesmo em quantidade moderada, é contra-indicada, pois é fator de risco para esse tipo de […]

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CARDÁPIO AJUDA A PREVENIR ALZHEIMER

Os dados do IBGE apenas comprovam o que já podemos ver nas ruas: o número de idosos no Brasil só aumenta. De acordo com o instituto, a população acima de 65 anos representa 7,4% dos brasileiros, e esse número tende a dobrar até 2025. E conforme a expectativa de vida aumenta, maiores são as chances […]

dieta_hipocalorica-2

AFINAL, DIETA FUNCIONA MESMO?

A todo o momento nos deparamos com dietas milagrosas que prometem eliminar os quilos indesejados em poucas semanas. Cada uma com sua estratégia mirabolante, seja ela de só comer proteínas, cortar todos os carboidratos, só ingerir líquidos, ou de não comer após determinado horário, os regimes instantâneos ganham cada vez mais adeptas que não sabem […]

estress

DICAS PARA REDUZIR O ESTRESSE NO TRÂNSITO

Quem pensa que trânsito engarrafado é exclusividade das grandes metrópoles, está enganado. Atualmente diversas cidades tem esse problema, que inclusive é muito comum também em rodovias. O problema é que o tráfego parado causa muito estresse, devido a diversos fatores, o que reduz muito a qualidade de vida de quem precisa encarar o trânsito a semana […]

idosos

TOTAL ATENÇÃO COM OS IDOSOS

- Para um idoso familiar ou amigo que vive sozinho – Como você sabe quando é hora de ajudar um idoso que está tendo dificuldades nas atividades do dia-a-dia? Está ficando mais dependente? As perguntas deste questionário podem ajudá-lo a tomar essa decisão. Viver em segurança 1. O idoso tem sofrido acidentes devido à fraqueza, […]

envelhecimento

OS SETE COMPONENTES DO ENVELHECIMENTO

Visão ou miragem, pesquisadores da Universidade de Cambridge definiram o problema com precisão. Diferente da maioria dos que trabalham na área, eles têm uma formação de engenheiros, e assim estão posicionados de maneira ideal para inspecionar a oficina de reparos biológica. Na visão deles, o envelhecimento tem sete componentes; 1) perda das células; 2) resistência […]

foto

JOVEM LARGA FACULDADE E EMPREGO PARA CUIDAR DE AVÓ COM ALZHEIMER

Compartilhar a dor não é sofrê-la no coletivo, é livrar quem dela sofre. Foi com esse lema que o estudante Fernando Aguzzoli decidiu dividir com milhares de seguidores a experiência de virar o pai da própria avó e fazer dessa relação um exemplo de como lidar de forma leve com o Alzheimer. Em janeiro de […]

revista-fleury-edicao-27-idosos-apaixonados

O QUE FAZ BEM AO CORAÇÃO

O amor por um parceiro, amigos e até por animais de estimação pode contribuir para reduzir o risco de doenças cardíacas Dez filhos, 40 netos, 39 bisnetos e 13 tataranetos. A história de Maria, 93 anos, e Vicente, 97, começou como a de muitos casais das antigas, quando as uniões ainda eram acertadas entre os […]